Uyluğunuzun Dış Tarafı Yanıyor ve Uyuşuyorsa

Kalçadan dizin dış tarafına doğru uzanan bölgede yanma, uyuşma ya da elektrik çarpması hissi varsa — ve bacağınızda güç kaybı yoksa — bu ayrıntı önemlidir.

Çünkü bu tablo bel fıtığı gibi görünür ama çoğu zaman değildir.

Sadece duyu taşıyan bir sinir

Lateral femoral kutanöz sinir, bel bölgesinden çıkan sinirlerden gelen ve uyluğun dış tarafındaki cildin duyusunu taşır.

Kasları hareket ettiren bir sinir değildir. Bu yüzden sıkıştığında genellikle bacakta güç kaybı oluşturmaz. Bel fıtığından ayırmada en kullanışlı ipucu budur.

Sinir, leğen kemiğinin ön bölümündeki kasık bağının altından geçerken sıkışmaya oldukça yatkındır. Bu sıkışmaya meralgia parestetika denir.

Belirtiler

• Uyluğun dış tarafında yanma
• Uyuşma, karıncalanma, batma
• Elektrik çarpması hissi
• Ciltte aşırı hassasiyet, dokunmakla rahatsızlık

Bazı hastalar kıyafetlerinin cilde temas etmesinden bile rahatsız olur. Şikâyetler çoğunlukla tek bacakta görülür.

Ne zaman artar?

• Uzun süre ayakta kalmak
• Uzun süre yürümek
• Bel ve kalçayı geriye doğru fazla açmak
• Sıkı kıyafet veya kemer kullanmak

Bazı hastalarda oturmakla rahatlama görülür.

Neden olur?

Sinirin kasık bölgesinden geçtiği yerde baskıya uğraması temel mekanizmadır. Baskıyı artıran etkenler:

• Fazla kilo ve hızlı kilo alma
• Gebelik
• Sıkı kemer veya dar kıyafetler
• Uzun süre ayakta kalmayı gerektiren işler
• Tekrarlayan kalça hareketleri
• Bazı cerrahi girişimler

Bazı hastalarda belirgin bir neden bulunamaz.

Bu nedenlerin bir kısmı düzeltilebilir olduğu için tedavinin ilk adımı çoğu zaman basit yaşam düzenlemeleridir: kemeri gevşetmek, dar kıyafetten kaçınmak, kilo vermek.