Oturunca Artan Kuyruk Sokumu Ağrısı

Kuyruk sokumu küçük bir kemiktir ama otururken vücudun yük dağılımında rol oynar. Burada oluşan ağrı oturmayı, ayağa kalkmayı ve günlük yaşamı ciddi biçimde zorlaştırır.

Tıbbi adı koksalji. Bazen bir düşme veya çarpma sonrası başlar, ama herhangi bir yaralanma olmadan da ortaya çıkabilir.

Tipik tablo

En belirleyici özellik oturmakla artan ağrıdır. Şu durumlarda şiddetlenir:

• Sert zeminde otururken
• Uzun süre oturduktan sonra ayağa kalkarken
• Öne doğru eğilirken
• Uzun süre araç kullanırken

Bazı hastalarda ağrı kalçanın içine veya makat çevresine yayılır.

Neden olur?

Düşme ve çarpma

En sık nedenlerden biri. Sert zemine düşme sonrasında kuyruk sokumu çevresindeki kemik, bağlar ve yumuşak dokular zarar görebilir.

Uzun süre oturmak

Özellikle sert veya uygun olmayan sandalyelerde. Masa başında çalışanlarda ve uzun süre araç kullananlarda ağrı bu nedenle artar.

Doğum

Özellikle zor doğumlarda kuyruk sokumu çevresindeki bağlar ve dokular zorlanabilir. Doğum sonrası başlayan ağrı uzun süre devam edebilir.

Kilo değişiklikleri

Aşırı kilo bölgeye binen yükü artırır. İlginç olan şu: hızlı kilo kaybında da ağrı artabilir, çünkü kuyruk sokumunu koruyan yağ dokusu azalır.

Yapısal özellikler

Bazı kişilerde kuyruk sokumu kemiğinin şekli veya öne doğru eğimi, otururken bu bölgeye daha fazla basınç binmesine yol açar.

Her kuyruk sokumu ağrısı koksiksten gelmez

Bel fıtığı, kalça eklemi sorunları, kasların aşırı gerilmesi veya makat çevresindeki bazı hastalıklar da bu bölgede ağrı hissedilmesine neden olabilir.

Bu yüzden doğru tanı belirleyicidir.

Tanı nasıl konur?

Öncelikle şikâyetler ve muayene ile. Ağrının tam yeri, ne zaman başladığı, düşme öyküsü olup olmadığı, oturmakla artıp artmadığı ve başka bölgelere yayılıp yayılmadığı değerlendirilir. Gerekli durumlarda görüntüleme istenir.